URASUUNNITTELU

Tehtävä 1:

Etsi töitä täältä

Tehtävä 2:

Tietoa ammateista löydät täältä

Tehtävä 3:

Näköaloja työuran muutostilanteisiin löydät täältä

Tehtävä 4:

Tietoa koulutuksiin ja opiskeluun liittyvistä asioista löydät täältä

Tehtävä 5:

Suunnittele uraasi täällä


Lähde:

A - ura
Opintopolku

APUA PÄÄTÖKSENTEKOON

Tehtävä 1:

Mitkä ovat haasteesi ja tavoitteesi?
Kirjaa tämänhetkinen tilanne ylös tänne

Tehtävä 2:

Tutustu kognitiiviseen ohjausteoriaan täällä

Tehtävä 3:

Vertaile vaihtoehtoja täällä

Lähteet:

Laskuri
Kognitiivinen ohjaus

TIETOA TYÖELÄMÄSTÄ

Tehtävä 1:

Tiedätkö oikeutesi - tunnetko vastuusi, testaa tietosi täällä

Tehtävä 2:

Tutustu töissä Suomessa - tietoa maahanmuuttajalle - oppaseen täällä

Tehtävä 3:

Tarkista tärkeimmät työelämän säännökset ja sopimukset täältä

Tehtävä 4:

Kokoa oma Europassi, katso mallia täältä

Tehtävä 5:

Tutustu akateemisiin rekrytointipalveluihin täällä

Lähteet:

Työterveyslaitos
Työmarkkina - avain
Europass
Aarresaari  - akateemiset rekrytointipalvelut

APUA OPPIMISEEN

Tehtävä 1:

Tee pikalukitesti täällä

Tehtävä 2:

Milla tavalla opit parhaiten? Tee testi täällä

Tehtävä 3:

Etsi tietoa oppimisvaikeuksista täältä

Tehtävä 4:

Tunnista itsesi oppijana täällä


Lähteet:

Tietoa oppimisvaikeuksista
Erilaisten oppijoiden liitto
Verkko - tutor

PEAVYN HARJOITUKSIA

Tehtävä 1:

Tee harjoitukset

Ongelmanratkaisuympyrä
Minun tarinani - tai ainakin jotakin minusta
Mikä minua kantaa
Joitakin identiteettejä
Elämäni hedelmät
Elämäni suunta
Kaksikymmentä vastausta
Vertaukset merkityksen luomisessa
Suhdeverkostot merkityksen luomisessa
Työhön liittyviä kysymyksiä pohdittavaksi
Toivomani tulevaisuus ja mahdolliset tulevaisuudet
Elämäni on rakennustyömaani
Minulle sopiva työ
Kartta työn maailmasta
Paneutuminen ongelma ratkaisuun
Henkilökohtainen projekti tavoitteen toteuttamiseksi


Lähteet:

A - ura
Sosiodynaamisen ohjauksen malli

TUKEA URASUUNNITTELUUN JA OPINNÄYTETYÖN TEKEMISEEN

Tehtävä 1:

Tee elämänviiva tehtävä täällä

Tehtävä 2:

Kehitä itsetuntemustasi, tee

testi 1 
testi 2

Tehtävä 3:

Tunnista osaamisesi, tee harjoitus täällä

Tehtävä 4:

Apua opinnäytetyön tekemiseen löydät täältä


Lähde:

Valtti - hanke, Oulun yliopisto

AVO - OHJELMA

Tehtävä 1:

Katso AVO ammatinvalintaohjelman video - opastus täältä

Tehtävä 2:

Tee AVO - testi täällä

Lähde:

Avo - ohjelma

OHJAUSTARVEARVIO

Tehtävä 1:

Tee testi koulutus - ja uravalinnastasi

peruskoulu
lukio
ammattiopisto
ammattikorkeakoulu

Lähde:

Ohjaustarvearvio

ITSETUNNON TESTAAMINEN

Tehtävä 1:

Tee itsetuntotesti täällä.

Tehtävä 2:

Tee Rosenbergin itsetuntotesti täällä.

Tehtävä 3:

Tee persoonallisuustesti täällä.

Tehtävä 4:

Testaa tempperamenttisi täällä

Tehtävä 5:

Arvio omia rutiineja ja käytäntöjä täällä


Lähteet:

Tunnista tempperamentit